2019年度 産業保健講演会を開催いたします
下記の日程にて，「プロアスリートに学ぶ従業員のための健康づくり講演会」を開催いたします。
皆様のご参加をお待ちしております。
- 日 時：2019年11月26日（火） 午後3時00分～午後4時30分（受付：午後2時30分～）
- 場 所：清原工業団地管理センター 大会議室（宇都宮市清原工業団地15－1）
- テーマ：「働き盛り世代からだづくり！」
①寝不足が続くビジネスマンの方へ贈る睡眠の話
～眠りの質を上げて仕事のパフォーマンスを上げよう！～
・講師 宇都宮市医療保健事業団健診センター 保健師
②プロとしての睡眠とプチ筋トレのご紹介
～スポーツと睡眠，勤務時間中にも取り入れることが可能なプチ筋トレのご紹介～
・講師 宇都宮ブリッツェン 堀 孝明 選手 - 参加費：無料
- 定 員：１４０名
- 申込み：ＦＡＸにてお申込みください。※郵送，メール，お電話でもお申込みいただけます。